Cinquième et dernier épisode de la série sur la respiration.
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Le Joueur
Atteins le millimètre de plus
Kévin
Parcours de footballeurs et outils d'évolution.
Le Talk - La respiration #4
Quatrième chapitre de la série sur la respiration.
Yvan Cam nous parle de l'intérêt de la respiration pour éliminer le stress physique et mental.
Nos Joueurs - Miroslav Klose
Lumières sur Miroslav Klose.
Le Talk - La respiration #3
Troisième épisode de la série sur la respiration .
Focus sur le match : Yvan Cam explique comment devenir plus précis, focalisé pendant l'action et ne pas de se laisser entraîner par les faits de jeu.
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Le Talk - La respiration #2
Second chapitre de la série sur la respiration.
Aujourd'hui le coach Yvan Cam explique comment préparer son système en consommant moins d'énergie à l'approche d'un match et quelle méthode utiliser afin d'atteindre l'état de flow.
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