Cinquième et dernier épisode de la série sur la respiration.
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Portraits de fooballeurs et d'entraîneurs - Evolution par le football
Kévin
Le Joueur explore les parcours des footballeurs et entraîneurs marquants. Le Joueur c'est aussi des talks dans lesquels on apporte des outils et des clés pour se développer bien au delà du football.
Décodeur - La respiration #4
Quatrième chapitre de la série sur la respiration.
Yvan Cam nous parle de l'intérêt de la respiration pour éliminer le stress physique et mental.
Décodeur - Miroslav Klose
Lumières sur Miroslav Klose.
Décodeur - La respiration #3
Troisième épisode de la série sur la respiration .
Focus sur le match : Yvan Cam explique comment devenir plus précis, focalisé pendant l'action et ne pas de se laisser entraîner par les faits de jeu.
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Décodeur - La respiration #2
Second chapitre de la série sur la respiration.
Aujourd'hui le coach Yvan Cam explique comment préparer son système en consommant moins d'énergie à l'approche d'un match et quelle méthode utiliser afin d'atteindre l'état de flow.
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