Le Joueur

Le Joueur

Découvre et atteins le millimètre de plus

Kévin

Le Joueur raconte ces acteurs du jeu, marquants par leurs parcours et par ce qu'ils apportent ou ont apporté au football. Le joueur c'est également ces footballeurs anonymes, toujours en quête d'évolution afin d'atteindre leurs objectifs et dont l'engagement total dans leur discipline leur permet de s'épanouir. ​Grâce à nos différents formats, viens prendre ta dose d'inspiration pour atteindre le millimètre de plus.

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Le Talk - La respiration #1

En tant que footballeur(se), vous savez que la respiration a un rôle clé dans vos performances.
Cependant, certains d'entre vous ne respirent pas de la meilleure des manières pendant l'action.
A travers une série d'épisodes , le coach en respiration Yvan Cam va vous expliquer comment une bonne respiration peut vous apporter des bienfaits dans les différents contextes de votre vie de footballeur(se).
Pour ce premier chapitre, vous allez comprendre comment grâce à une respiration maîtrisée vous pouvez augmenter votre volume de jeu durant la préparation physique.